Pesate y mide tu cintura una vez por semana

Cuantas veces habremos dicho como e podido coger peso si yo apenas como y puede ser hasta cierto lo que dices pero no te das cuenta que una alimentación mala lleno de malos hábitos para tu cuerpo llena de toxicidad tus organismos con gaseosas y bocadillos de grasas pues bien el ser humano es la personas que tropieza dos veces con la misma piedra y encima se rie de su propia desgracia , toman dietas inútiles así como deciden tomar alimentos que no se adapta a tus necesidades y al final que quedas sin fuerzas y sin ganas de seguir por ello 1 vez por semana pésate y toma medidas de tu cintura y anótalas en una libreta y crea tus propias metas –y si no te atreves o decides que necesitas ayuda yo te puedo ayudar Email: angel_cruz_gallardo@hotmail.com o al teléfono :627438363

llamame te puedo ayudar

Si no te cuidas de ti como pretendes cuidar de los demás empieza por tu propia salud te puedo ayudar e informar de los beneficios de una alimentación si me quieres escribir : este es mi correo electrónico :angel_cruz_gallardo@hotmail.com y si me quieres llamar :627438363

Herbalife esta en 88 paises

Busca compara y si encuentras una compañía que te de mas quédatela  este es mi refrán mas oportuno cuando las personas me dicen que no tiene trabajo ni tiene ingresos pero cuando les dices que puede ser distribuidores de Herbalife o de otra compañía ya sea de alimentación o cosméticos me dicen que no entonces veo que no están tan necesitados o que mejor se sienten quejándose pero no dándoles soluciones a sus problemas todos quieren algo bueno bonito y barato pero cuando se lo pones en su cara y lo ven prefieren coger un martillo y tirar un muro ante de repartir catálogos o hablar con las personas de los productos  pues bien muchos hemos ya roto ese saco que nos mantenía con los ojos cerrados y hemos determinado que si no hay trabajo en mi gremio tenemos que emigrar donde los haya ya sea vendiendo AVON –HERBALIFE o cualquier empresa que nos ofrezca un cambio en nuestra vida

Mercadillos de artículos usados Mijas (Malaga):

Mercadillos de artículos usados Mijas (Malaga):
1.En Calypso, los domingos de 10 a 14 h.
2.En Las Lagunas (Plaza del Eroski) frente al Teatro Las Lagunas, los jueves de 09:00 a 14:00H.
3.En el Hipódromo Costa del Sol, los domingos.
¿Hay Crisis? Yo creo ...que si y por ello si tienes cosas que ya no utilices llévalo al mercadillo de segunda mano y véndelo o cámbialo por otra cosa haciendo trueque. Yo personalmente creo que el don de la sabiduría es saber sobrevivir a tiempos de cambios.

ENTRE TODOS PODREMOS SALIR DE LA CRISIS :ANGEL CRUZ GALLARDO (PRESIDENTE Y VECINO DE LA URB. COMPLEJO ALHAMAR)

Reyes de Oriente

2013. un año especial emos dejado atras un 2012 lleno de malas actuaciones y supesticiones por medio de los mayas.
2013. Se presenta un año y los reyes magos de oriente an dejado regalos a millones de hojares -Se a dejado pasar por millones de pueblos y ciudades de toda España y sea coblado por desgracia una vida humana de un pequeño niño de 6 años en la provincia de Malaga donde por lo que e entendido fue atropellado por una carroza.
llevo muchos años en proteccion civil ejerciendo como voluntarios y colavorando en la prevencion para que esto no ubienra sucedido

Carrozas de Reyes Magos

Ángel Cruz Gallardo

Carrozas Reyes Magos de Oriente el día 5 de Enero 2013 hoy e estado con protección civil de Chiclana de la Frontera (Cádiz) e sentido que hay muchas personas que están deseando este día y sobre todo los peques de cada hogar donde esperan al día siguiente los regalos.