Desayuno con tigo.

Este desayuno te nutre tu cuerpo te da energia. Angel Cruz Gallardo 

LOS 3 PASOS DEL DESAYUNO HERBALIFE

Cuando llega la lluvia hay que estar prevenido.

Control de Peso Los Batidos Fórmula 1 y Barritas Express de Herbalife contienen todo lo bueno que necesita su organismo, además están riquísimos y disponibles en una variedad de grandes sabores. Si busca controlar, ganar o mantener su peso, los batidos F1 y las Barritas de Herbalife son una alternativa cómoda de comida saludable rápida de preparar. El Fórmula 2 Complejo Multivitamínico y Fórmula 3 Polvo de Proteínas Personalizado de Herbalife, también le pueden ayudar a alcanzar sus objetivos de bienestar general.

Control de Peso Los Batidos Fórmula 1 y Barritas Express de Herbalife contienen todo lo bueno que necesita su organismo, además están riquísimos y disponibles en una variedad de grandes sabores. Si busca controlar, ganar o mantener su peso, los batidos F1 y las Barritas de Herbalife son una alternativa cómoda de comida saludable rápida de preparar. El Fórmula 2 Complejo Multivitamínico y Fórmula 3 Polvo de Proteínas Personalizado de Herbalife, también le pueden ayudar a  alcanzar sus objetivos de bienestar general. telf: 627438363

Se alquila Estudio en el Edificio Almirante y Complejo Alhamar (España, Andalucía Costa del Sol, Málaga Mijas, Zona de Calahonda , a pie de playa de Calahonda . preguntar por Eva - Telf: 606949453

Se alquila Estudio en el Edificio Almirante y Complejo Alhamar (España, Andalucía Costa del Sol, Málaga  Mijas, Zona de Calahonda , a pie de playa de Calahonda .   preguntar por Eva - Telf: 606949453

Hoy en día las tecnologías llega a ver mas aya de utilizarlas con las manos y se activa con el movimiento de cabeza y con ordenes precisa donde también puedes ver calendario, horario, y este dispositivo tiene una cámara donde hace foto y vídeo donde para la seguridad publica y privada seria una buena herramienta de trabajo en caso extremos. Ángel Cruz Gallardo

Hoy en día las tecnologías llega a ver mas aya de utilizarlas con las manos y se activa con el movimiento de cabeza y con ordenes precisa donde también puedes ver calendario, horario, y este dispositivo tiene una cámara donde hace foto y vídeo donde para la seguridad publica y privada seria una buena herramienta de trabajo en caso extremos. Ángel Cruz Gallardo

Hoy en día se recorta gastos en todo los sitios e incluso en comunicación retirando teléfonos móviles y quitando teléfonos fijos en las empresas para reducir los gastos de facturancion de la empresa pero es un error que no se puedan comunicar entre los trabajadores y jefes de una zona y cuando se tenga que localizar a una persona tengan que andar por todo el recinto con la esperanza de poderlo ver (pues bien hoy en día hay estos fabulosos equipos que no tiene gastos de facturancion mensual y no tiene apenas mantenimiento solo recargar la batería y algunos de estos equipos llega hasta unos 8 Km de distancia donde para un Hotel, una comunidad de vecinos o incluso un campo de golf es una ayuda a la hora de comunicarse con una persona. (te puedo hacer un estudio sin ningún compromiso y tu decides después de probar los equipos) Ángel Cruz Gallardo

Hoy en día se recorta gastos en todo los sitios e incluso en comunicación retirando teléfonos móviles y quitando teléfonos fijos en las empresas para reducir los gastos de facturancion de la empresa pero es un error que no se puedan comunicar entre los trabajadores y jefes de una zona y cuando se tenga que localizar a una persona tengan que andar por todo el recinto con la esperanza de poderlo ver (pues bien hoy en día hay estos fabulosos equipos que no tiene gastos de facturancion mensual y no tiene apenas mantenimiento solo recargar la batería y algunos de estos equipos llega hasta unos 8 Km de distancia donde para un Hotel, una comunidad de vecinos o incluso un campo de golf es una ayuda a la hora de comunicarse con una persona. (te puedo hacer un estudio sin ningún compromiso y tu decides después de probar los equipos) Ángel Cruz Gallardo

Hacer deporte muchas veces no te das ni cuenta pero tu cuerpo te lo agradece cuando coges la bicicleta y ejerces muchos músculos que tenias que apenas utilizabas os recomiendo que si no tenéis bici que corráis o agais natación pero hacer deporte es bueno para ti y tu cuerpo. Angel Cruz Gallardo

Hacer deporte muchas veces no te das ni cuenta pero tu cuerpo te lo agradece cuando coges la bicicleta y ejerces muchos músculos que tenias que apenas utilizabas os recomiendo que si no tenéis bici que corráis o agais natación pero hacer deporte es bueno para ti y tu cuerpo. Angel Cruz Gallardo

Cuando tu duermes nosotros los papas estamos en alerta somos los guardianes de tus sueños, los protectores de tu salud, los que damos la vida por nuestros Hijos, Ángel Cruz Gallardo

Cuando tu duermes nosotros los papas estamos en alerta somos los guardianes de tus sueños, los protectores de tu salud, los que damos la vida por nuestros Hijos, Ángel Cruz Gallardo

Que es lo que le pasa a muchos extranjeros en nuestro país que no quieren aprender donde se tira la basura y hoy hace un rato e tenido que llamarle la atención a una señora que aparte que llevaba un perro para que hiciera sus necesidades y después que unos vecinos de su misma lengua le llamara la atención para no tirar la basura en un contenedor de restos de jardín esta señora a pasado de todo el mundo y a tirado la basura en el contenedor de restos de jardín yo al ver esta poca vergüenza por parte de esta persona me e visto en la obligación de ordenarla que tirara la basura en los contenedores habilitados para esto y con con las consecuencias de retenerla asta que llegara la policía local previa una denuncia (ya estoy harto que nos den palos por todos los sitios y pienso luchar por mi tierra y por mis costumbres)

Que es lo que le pasa a muchos extranjeros en nuestro país que no quieren aprender donde se tira la basura y hoy hace un rato e tenido que llamarle la atención a una señora que aparte que llevaba un perro para que hiciera sus necesidades y después que unos vecinos de su misma lengua le llamara la atención para no tirar la basura en un contenedor de restos de jardín esta señora a pasado de todo el mundo y a tirado la basura en el contenedor de restos de jardín yo al ver esta poca vergüenza por parte de esta persona me e visto en la obligación de ordenarla que tirara la basura en los contenedores habilitados para esto y con con las consecuencias de retenerla asta que llegara la policía local previa una denuncia (ya estoy harto que nos den palos por todos los sitios y pienso luchar por mi tierra y por mis costumbres)

Mas vale una imagen que mil palabras, cuantas veces habremos escuchado estas palabras, hoy en día sabemos que los teléfonos móviles, tiene hoy en día de todo y puedes hacer desde una foto, a un vídeo, en pocos minutos. las tecnologías que muchas veces tenemos no la utilizamos al 100%100 y dejamos que solo la utilicemos en un solo 15%100 de su capacidad

Mas vale una imagen que mil palabras, cuantas veces habremos escuchado estas palabras, hoy en día sabemos que los teléfonos móviles, tiene hoy en día de todo y puedes hacer desde una foto, a un  vídeo, en pocos minutos.
las tecnologías que muchas veces tenemos no la utilizamos al 100%100 y dejamos que solo la utilicemos en un solo 15%100 de su capacidad  

En Ruta

En Ruta 

Pedaleando 2013 Mijas

Quien cambia de la noche a la mañana las señales de trafico

Quien cambia de la noche a la mañana las señales de trafico eso es lo que muchos nos preguntamos y es muchas veces para recaudad ya que al  los pocos dias esta la Guardia Civil con el famoso coche Rada poniendo multas (carretera de Marbella- Fuengirola)

Como se debe medir una persona para saber que ropa ponerse Foto: Como se debe medir una persona para saber que ropa ponerse

Como se debe medir una persona para saber que ropa ponerse

Bebida Concentrado Herbal Aloe con Sabor a Mango

Bebida Concentrado Herbal Aloe con Sabor a Mango
Distribuidor Independiente :Angel Cruz Telf:627438363 Mijas.

Elaborado con la hoja procedente del Aloe, el Concentrado está disponible con sabor a mango. Es una bebida refrescante la cual contiene jugo de Aloe Vera y sin_azúcar añadido, para darle al agua un sabor tropical_y refrescante.

PRINCIPALES BENEFICIOS

Contiene un 40% de jugo de Aloe Vera procedente de las hojas de la planta de Aloe Vera
La hoja de Aloe vera es cuidadosamente recogida y cortada en láminas para asegurar el mayor nivel de pureza
El Aloe Gel es extraído usando un proceso de frío, la mejor manera de alcanzar la_mayor calidad del gel
No contiene azucares añadidos y es bajo en calorías
Añada Concentrado Herbal Aloe al agua para obtener una bebida con un refrescante sabor, esto le puede animar a beber más cantidad de agua y ayudarle a conseguir la cantidad adecuada de ingesta de líquidos de 2- 2,5 litros por día

¿CÓMO LE PUEDE AYUDAR?

Si está intentando controlar su peso o lleva un estilo de vida ocupado y activo, puede ser difícil asegurar darle a su cuerpo la ingesta requerida diaria de líquidos de 2_litros cada día. Tomar Concentrado Herbal Aloe con sabor a mango es una forma ideal de disfrutar de una bebida saludable, refrescante y de gran sabor que le ayuda a aumentar su ingesta de líquidos.
Una alternativa más saludable a las bebidas azucaradas y con alto contenido calórico.

MODO DE EMPLEO

Mezclar 3-4 tapones (15-20ml) con media taza de agua (120ml).

Como convencer en 30 segundos

Cómo convencer en 30 segundos 

30 segundos pueden parecer escasos, pero son suficientes para decir lo que desees. Suficientes para captar la atención y el interés de tus oyentes. Suficientes para convencerlos o persuadirlos. Suficientes para demostrar lo que quieras…y demostrarlo con eficacia. Pueden ser más valiosos que tres minutos, treinta minutos o tres horas.

Como dice Konrad Adenauer, “Cuando alguien habla demasiado, sus palabras suenan sin oírse”. Treinta segundos pueden cambiar el rumbo de tu carrera y de tu vida, tanto profesional como personal. El empleado que no sepa comunicarse eficazmente con la gente jamás conseguirá una subida de sueldo, ni un ascenso. El jefe que no sepa imponer su criterio pierde la colaboración de sus subordinados.

El vendedor que no pare de hablar no conseguirá efectuar la venta. El político que diga muy pocas cosas en demasiado tiempo no será reelegido. Todos nos aburren en cuestión de minutos cuando podrían suscitar nuestro interés en cuestión de segundos.

Existen dos claras y poderosas razones por las cuales 30 segundos son el tiempo ideal para exponer los propios argumentos:

1. El apremio del tiempo: El tiempo no espera a nadie; hay que moverse más rápido simplemente para no quedarse rezagado. Y para moverse más rápido, tienes que ser conciso. Para sobrevivir y prosperar en el trabajo o en cualquier otra relación, hay que transmitir los propios argumentos con rapidez y concisión en 30 segundos o menos.
2. Duración de la atención: La segunda -y más importante- razón por la cual 30 segundos son el tiempo ideal para transmitir la propia opinión consiste en que, aunque una persona tenga tiempo para escucharte, su mente sólo puede asimilar determinada cantidad de información durante un período de tiempo concreto. La atención de un individuo corriente es de 30 segundos. Por ejemplo: si fijas la atención en una lámpara, verás que al cabo de 30 segundos tu mente pasará a pensar en otra cosa. Si la lámpara pudiese hablar o moverse o bien encenderse y apagarse por si sola entonces podría captar de nuevo tu atención por espacio de otros30 segundos. No obstante, sin movimiento o cambio y sin actividad alguna, no puede mantener tu interés.

Por eso vivimos diariamente, en nuestra existencia de oyentes y espectadores, la teoría de los 30 segundos de atención.

Tú Lista 300

TU LISTA 300

Antes que nada: escribe tu lista 300. Es la lista de algunas personas que tienen alguna relación contigo. Esta es tu mina de oro. Trata de incluir 300 nombres de personas que de alguna manera estén relacionados contigo, así sea de manera distante.

Esto se llama tu círculo de influencia. Este círculo influye tu familia; tus amigos; tus compañeros de colegio y universidad; los amigos de tus hermanos y de tus amigos; tus vecinos; aunque no te conozcan; todos los profesores que hayas tenido; las personas que te prestan o hayan prestado servicio como: peluqueras, contadores, cajeros de banco, cajeros de supermercado. Piensa en personas de todo el mundo. Otros países.

Tú conoces personas que conozcan más personas que viven en otras ciudades y/u otros países que puedan interesarse en este negocio. Van a construir tu organización nacional e internacional.

Hay que incluir y contactar a TODOS. No prejuzgues el interés que tu imaginas que alguien pueda tener o no. Lee bien…a TODO EL MUNDO. Ahí está “la diferencia entre los campeones en este negocio y los desertores. Los campeones hablan con todas la personas de su lista 300 y se mantienen alimentándola.

Los desertores se dan toda clase de excusas para no incluir a algunas personas en la lista: “es que fulano tiene un  trabajo fabuloso y como se gana 20.000.000 al mes…esto no le va a interesar ““es que a mi tía no le gustan las ventas” es que…es que…es que…” ¡NADA! Todo el mundo entra en la lista.

Nuestra misión no es convencer a nadie que nuestros productos sirven o que el negocio es bueno. Eso lo sabemos y tú lo vas a aprender. Nuestra misión es presentarles a las personas la oportunidad del negocio y los beneficios que obtendrán con los productos. Ellos toman la decisión. Si la toman o no, es su derecho.

Lo importante es que tú les ofrezcas la oportunidad a las personas de tu círculo y no algún otro distribuidor de esta o cualquier otra compañía. TODAS las personas de tu lista van oír acerca de esta oportunidad y de los productos…tarde o temprano.

Esto es un negocio Redondo

Visión: Hacer llegar los mejores productos del mundo para control de peso, nutrición y el cuidado personal a todos los rincones del mundo, de persona a persona, de ciudad a ciudad y de país en país.

Bases. 1) Tomar el Producto, 2) Tener un resultado, 3) Recomendárselo a las personas.

• Según la OMS (Organización Mundial de la Salud) el 70% de las enfermedades se relacionan directamente con la mala alimentación. Con la Nutrición Celular de Herbalife mejorará el 70% de los problemas de salud suyos y de su familia y seres queridos.
• Contamos con un Consejo Médico y Científico dentro del que destaca un Premio Nobel de Medicina el Dr. Louis Ignarro y se encuentra Certificado por 88 Ministerios de Salud.

Herbalife paga por dos actividades:
1. Vender productos Herbalife a gente que los necesita.
2. Crear un equipo de distribuidores Herbalife. De esta manera Ud. llega a más personas con el producto.

1. Recomendación y Venta de Productos.
Consiga sólo 10 a 30 clientes al comenzar y gane desde €125.000 hasta €500.000 a tiempo parcial.

2. Formación de un equipo de distribuidores.
Busque, enseñe y lidere a personas en su organización y duplique el proceso. Herbalife le paga por el volumen de ventas de sus tres generaciones descendentes (hijos, nietos y bisnietos)Por cada persona productiva en su organización Herbalife le paga en promedio €25.000 (U$ 50)

Plan de 1 – 3 años.
Ud. encuentra a 3 personas serias (3 hijos), que a su vez encuentran a 3 personas (9 nietos), que a su vez encuentran a 3 personas (27 bisnietos). En total tiene a 39 personas en su organización. Por cada uno gana €25.000.
Ud. gana mensualmente €975.000. (1.950). Esta ganancia es creciente y heredable.

Plan de 3 – 5 años.
Ud. encuentra a 5 personas serias (5 hijos), que a su vez encuentran a 5 personas (25 nietos), que a su vez encuentran a 5 personas (125 bisnietos). En total tiene a 155 personas en su organización.
Ud. gana mensualmente €3.875.000. (7.750)

Plan de 7 – 10 años.
Ud. encuentra a 10 personas serias (10 hijos), que a su vez encuentran a 10 personas (100 nietos), que a su vez encuentran a 10 personas (1000 bisnietos). En total tiene a 1110 personas en su organización.
Ud. gana mensualmente €27.750.000. (55.500)

Plan de 20 años.
Ud. encuentra a 20 personas serias (20 hijos), que a su vez encuentran a 20 personas (400 nietos), que a su vez encuentran a 20 personas (8000 bisnietos). En total tiene a 8420 personas en su organización.
Ud. gana mensualmente €210.500.000. (421.000)

John Paul Getty dijo: “prefiero tener el 1% de los esfuerzos de 100 personas que el 100% de mis propios esfuerzos”
Por supuesto, hay que trabajar bastante hoy para generar los ingresos de mañana, pero bien puede valer la pena.
Ahora, con Herbalife, usted podrá dar los primeros pasos para generar el tipo de ingresos que antes eran privilegio exclusivo de estrellas de cine, magnates de negocios e inversionistas de gran riqueza.
Herbalife ofrece a todos una opción muy clara: seguir trabajando en el “plan 40 años” para un patrón, o comenzar a trabajar por su cuenta en un negocio que le da la oportunidad de ganar dinero extra de por vida y que puede heredarle a su familia.

* Sugerencia: no confunda éxito académico y/o profesional con éxito financiero.

Es más que un negocio...

• Es una excelente oportunidad para divertirse y hacer amigos para toda la vida.
• Es la oportunidad de compartir intereses comunes con gente positiva y motivada.
• Es la oportunidad de experimentar un crecimiento personal y enriquecer todos los aspectos de su vida.

Es un estilo de vida.

Para asistir a un Reunión Informativa y comenzar a tener éxito de inmediato apunte lo siguiente en su agenda y llámame y nos ponemos de acuerdo. Está a un paso de iniciar el cambio de su futuro financiero.

Distribuidor independiente en la Provincia de Málaga- Andalucía- España

Email: angel_cruz_gallardo@hotmail.com  

Email: angel.cruz.gallardo@gmail.com     

  teléfono: 627438363

Tus palabras crean lo que dices. Aprende a hablar en forma positiva.” Foto: “Tus palabras crean lo que dices. Aprende a hablar en forma positiva.”

Tus palabras crean lo que dices. Aprende a hablar en forma positiva.”

Fruto y beneficios

No te cobro nada por habrar con tigo

Si tienes dudas pregunta (eso es Gratis ) no te cobro nada por hablar con tigo y si te puedo ayudar mejor que mejor.
Distribuidor Independiente Herbalife
Email: angel_cruz_gallardo@hotmail.com
teléfono: 627438363

 

Pesate y mide tu cintura una vez por semana

Cuantas veces habremos dicho como e podido coger peso si yo apenas como y puede ser hasta cierto lo que dices pero no te das cuenta que una alimentación mala lleno de malos hábitos para tu cuerpo llena de toxicidad tus organismos con gaseosas y bocadillos de grasas pues bien el ser humano es la personas que tropieza dos veces con la misma piedra y encima se rie de su propia desgracia , toman dietas inútiles así como deciden tomar alimentos que no se adapta a tus necesidades y al final que quedas sin fuerzas y sin ganas de seguir por ello 1 vez por semana pésate y toma medidas de tu cintura y anótalas en una libreta y crea tus propias metas –y si no te atreves o decides que necesitas ayuda yo te puedo ayudar Email: angel_cruz_gallardo@hotmail.com o al teléfono :627438363

llamame te puedo ayudar

Si no te cuidas de ti como pretendes cuidar de los demás empieza por tu propia salud te puedo ayudar e informar de los beneficios de una alimentación si me quieres escribir : este es mi correo electrónico :angel_cruz_gallardo@hotmail.com y si me quieres llamar :627438363

Herbalife esta en 88 paises

Busca compara y si encuentras una compañía que te de mas quédatela  este es mi refrán mas oportuno cuando las personas me dicen que no tiene trabajo ni tiene ingresos pero cuando les dices que puede ser distribuidores de Herbalife o de otra compañía ya sea de alimentación o cosméticos me dicen que no entonces veo que no están tan necesitados o que mejor se sienten quejándose pero no dándoles soluciones a sus problemas todos quieren algo bueno bonito y barato pero cuando se lo pones en su cara y lo ven prefieren coger un martillo y tirar un muro ante de repartir catálogos o hablar con las personas de los productos  pues bien muchos hemos ya roto ese saco que nos mantenía con los ojos cerrados y hemos determinado que si no hay trabajo en mi gremio tenemos que emigrar donde los haya ya sea vendiendo AVON –HERBALIFE o cualquier empresa que nos ofrezca un cambio en nuestra vida

Mercadillos de artículos usados Mijas (Malaga):

Mercadillos de artículos usados Mijas (Malaga):
1.En Calypso, los domingos de 10 a 14 h.
2.En Las Lagunas (Plaza del Eroski) frente al Teatro Las Lagunas, los jueves de 09:00 a 14:00H.
3.En el Hipódromo Costa del Sol, los domingos.
¿Hay Crisis? Yo creo ...que si y por ello si tienes cosas que ya no utilices llévalo al mercadillo de segunda mano y véndelo o cámbialo por otra cosa haciendo trueque. Yo personalmente creo que el don de la sabiduría es saber sobrevivir a tiempos de cambios.

ENTRE TODOS PODREMOS SALIR DE LA CRISIS :ANGEL CRUZ GALLARDO (PRESIDENTE Y VECINO DE LA URB. COMPLEJO ALHAMAR)

Reyes de Oriente

2013. un año especial emos dejado atras un 2012 lleno de malas actuaciones y supesticiones por medio de los mayas.
2013. Se presenta un año y los reyes magos de oriente an dejado regalos a millones de hojares -Se a dejado pasar por millones de pueblos y ciudades de toda España y sea coblado por desgracia una vida humana de un pequeño niño de 6 años en la provincia de Malaga donde por lo que e entendido fue atropellado por una carroza.
llevo muchos años en proteccion civil ejerciendo como voluntarios y colavorando en la prevencion para que esto no ubienra sucedido

Carrozas de Reyes Magos

Ángel Cruz Gallardo

Carrozas Reyes Magos de Oriente el día 5 de Enero 2013 hoy e estado con protección civil de Chiclana de la Frontera (Cádiz) e sentido que hay muchas personas que están deseando este día y sobre todo los peques de cada hogar donde esperan al día siguiente los regalos.